Cursos & Workshops

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Estar emocionalmente mais maduro e preparado para lidar com pessoas é uma das grandes necessidades dos relacionamentos atuais.
No ambiente de trabalho, na família e no amor, manter o controle sobre suas emoções é um passo fundamental para resolver qualquer conflito, não é mesmo?
Criar novas atitudes e gerar maior bem-estar na sua vida.
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Informações e Inscrições:
61 3041-0252
61 8118-0151

lubec.psicologia@gmail.com
www.lubecpsicologia.com


BIODANZA – ESPAÇO BIOCÊNTRICO

com Mônica Filizola

O QUE É BIODANÇA:
É um sistema de integração humana, renovação orgânica, reeducação afetiva e reaprendizagem das funções originais da vida, desenvolvido pelo antropólogo chileno Rolando Toro e trazido ao Brasil na década de 70.

A Biodanza se vale de movimentos corporais integrados que, aliados a estímulos musicais específicos, realizados em grupo, possibilitam a expressão das emoções e de uma melhor comunicação pessoal.

A metodologia da Biodanza dá ênfase à vivência como a experiência que busca trazer o indivíduo para a plenitude do momento presente…
Leia mais:  http://www.monicafilizola.com/biodanza.php


Local: Espaço Biocêntrico:

SCLN 212  – Bloco B – subsolo 51 – Brasília DF
Fones:  (61) 3349-8285  e  (61) 9972-4144 – Mônica Filizola 


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MEDITAÇÃO VIPASSANA

http://www.sociedadevipassana.com.br

Curso de Meditação Vipassana

Aguarde informações sobre o próximo Curso de Meditação Vipassana

Por favor, leia as informações abaixo antes de se inscrever.

A duração do curso básico é de 9 horas:

Em 3 dias consecutivos, começando Sexta  das  19:30  às  22:30
Sábado e Domingo  de  09:00  às  12:00

COMO SE INSCREVER
Envie seus dados para:  curso@sociedadevipassana.com.br

LOCAL DOS CURSOS

SGAN QUADRA 909 – Módulo F – Asa Norte
NOVO LOCAL – VIDE FOLHETO ACIMA

CUSTO

O trabalho é voluntário e não há custo do curso. Entretanto o espaço que usaremos tem um custo que será dividido entre os participantes, para tal estamos sugerindo uma contribuição simbólica, de forma voluntária.

Se você estiver impossibilitado de fazer esta doação, não deixe de participar por isto, ao fazer sua inscrição basta informar que não poderá colaborar.

As contribuições serão coletadas no local do curso, antes do início do mesmo.

VAGAS

A disponibilidade é de aproximadamente 50 vagas, o atendimento é por ordem de inscrição, e os excedentes vão para lista de espera.

Como funciona a Meditação Vipassana

A MEDITAÇÃO VIPASSANA ou do INSIGHT, baseada na plena atenção à respiração, ensinada pelo BUDA através do ANAPANASSATI

Sutra é um caminho muito eficaz e completo para treinar a mente.
VIPASSANA significa olhar dentro de algo com clareza e precisão, ver distintamente cada componente, penetrar  todo o caminho, vendo assim a realidade mais fundamental de cada coisa.
O objetivo central dessa prática é ver a verdadeira natureza do corpo/mente da forma como realmente é, e não como aprendemos a acreditar ou supomos que seja. Ver as coisas como são produz a compreensão correta e a sabedoria, por meio das quais a ignorância e o sofrimento são eliminados.
A Meditação Vipassana é, portanto, essencialmente um processo ou uma jornada ao interior do proprio corpo e mente para observarmos diretamente e compreendermos como corpo e mente trabalham nos níveis sutis.
Vemos então a interconexão entre o corpo, a mente,os sentidos e a estimulação dos sentidos.
Vemos os condicionamentos e as reações automáticas de nosso corpo e mente ao mundo interior e exterior.
Esta visão profunda e penetrante permite que a compreensão do sofrimento e das causas do sofrimento seja vista claramente.
Com a prática, as fontes internas e externas de conflito, confusão e sofrimento físico e psicológico são percebidas, enfraquecidas e, finalmente, transcendidas. Com isto um bem estar, estável, físico e mental desenvolve-se juntamente com a bondade e a compaixão para consigo e para com todos os seres.


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